Funkcija zaščite komolcev in kolen

Ščitniki za komolce in kolena so zaščitne naprave, namenjene preprečevanju poškodb komolcev in kolen zaradi padca, in se nosijo z mehkimi blazinami ali trdimi školjkami. Da bi zmanjšali težo opreme, so oblikovalci oblikovali ščitnike za komolce in kolena, ki so lažji, bolj estetski, bolj priročni in bolj praktični.
Prijatelji, ki uživajo v igranju tenisa, badmintona in namiznega tenisa, lahko po igri občutijo bolečino v komolcu, zlasti pri igranju bekhend. Tudi če nosijo ščitnike za komolce, lahko še vedno čutijo bolečino. Strokovnjaki pravijo, da je to splošno znano kot "teniški komolec". Poleg tega se ta teniški komolec uporablja predvsem v trenutku udarca žogice, kjer zapestni sklep ni zavrt ali zaklenjen, mišica iztegovalka podlakti pa je prekomerno potegnjena, kar povzroči poškodbo pritrdilne točke. Po zaščiti komolčnega sklepa ni zaščiten zapestni sklep, zato pri udarcu še vedno prihaja do prekomernega prekomernega upogibanja, kar lahko še dodatno poslabša poškodbo komolčnega sklepa. Če torej med igranjem tenisa čutite bolečino v komolcih, je najbolje, da nosite ščitnike za zapestje, medtem ko nosite ščitnike za komolce. In pri izbiri ščitnikov za zapestje mora vsak izbrati takšne, ki nimajo elastičnosti, saj če je elastičnost predobra, ne bo imela zaščitnega učinka. In pri nošenju naj ne bo pretesna ali preohlapna, saj bo vplivala na prekrvavitev, preohlapna pa ne bo imela zaščitnega učinka.